夫婦間コミュニケーションの悩み

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一緒にいるのが苦痛と言われても、まだ間に合う|20年1万組の実績が教える一人からの関係修復法

ある日突然、パートナーから「一緒にいるのが苦痛」と告げられ、頭が真っ白になってしまったのではないでしょうか。 何が悪かったのか分からず、これから夫婦がどうなってしまうのか、不安で夜も眠れない。そんな状態の方も多いはずです...

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夫婦関係修復、自分だけの行動で関係は動き始める。相手を変えようとする前にやるべきこと

パートナーから離婚を切り出されたとき、多くの方が頭の中が真っ白になると言います。 何とか引き留めようとしたけれど、話し合いにすらならなかった。相手は口を閉ざしたまま、毎日が重く苦しい──そんな日々を過ごしている方も多いの...

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夫婦関係修復の謝り方を間違えると逆効果|伝わる4要素と一人でできる実践手順を解説

謝りたい気持ちはあるのに、何をどう伝えればいいのか分からない——そんな状態でこの記事にたどり着かれたのではないでしょうか。 もしかしたら、今さら謝っても遅すぎるのではと感じている方もいるかもしれません。しかし私は20年以...

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夫婦関係修復コーチが教える|旦那が嫌いでも離婚したくない人の心の守り方7ステップ

旦那のことが嫌いになった…でも子どものためにも離婚はしたくない。このような葛藤を抱えている方は、実は珍しくありません。夫婦関係のカウンセリングを20年以上続けてきた私のもとにも、このような相談は数多く寄せられています。 ...

「夫との会話がなくなった。寂しい…」というあなたへ。改善できる3つの方法を解説夫婦間コミュニケーションの悩み
「夫との会話がなくなった。寂しい…」というあなたへ。改善できる3つの方法を解説

夫と目が合っても、何を話していいのかわからない…。休日も、黙ったままスマホを触っているだけ…。二人きりの時間なのに、まるで一人ぼっちみたい…。 このように、夫との会話が減って寂しい思いをしている方は少なくありません。かけ...

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夫婦関係修復に疲れたあなたへ。心が楽になって関係も改善する専門家が教える5つの方法

夫婦関係を修復したいのに、もう疲れてしまった…。今あなたはそんな気持ちで過ごされているのではないでしょうか。毎日のように話し合いを持とうとしたり、自分の態度を改善しようと努力を重ねたりしているのに、なかなか相手の反応が変...