相手の親が離婚に賛成していても、離婚は確定ではない。一人から始める夫婦関係修復の方法

配偶者から「あなたの親も離婚に賛成している」と聞かされると、頭が真っ白になってしまうものです。味方だと思っていた義理の父や母までもが離婚に賛成していると知ると、周りすべてが敵になったような孤独を感じてしまいます。

けれども、まず知っておいていただきたいことがあります。義両親が離婚に賛成しているからといって、それだけで離婚が決まるわけではありません。離婚は法律上、夫婦二人の問題として扱われるからです。

私は夫婦関係修復コーチとして20年以上、1万組を超えるご夫婦の関係改善に携わってきました。義両親まで巻き込んだ危機からでも、関係を取り戻された夫婦を数多く見てきています。

この記事では、義両親が賛成しているという状況を正しく理解したうえで、そこから関係修復に向けて何ができるのかを、一人からでも始められる形でお伝えしていきます。

それでは、まず多くの方が今すぐ知りたいと感じている、離婚の確定性についての疑問から見ていきます。

1-1.相手の親が離婚に賛成しても離婚が確定するわけではない理由

義両親が離婚に賛成していても、それだけで離婚が決まるわけではありません。離婚が成立するかどうかは、あくまで夫婦二人の意思によって決まるからです。

最高裁判所が公開している夫婦の離婚に関する手続きの説明でも、当事者間の話し合いがまとまらない場合は家庭裁判所の調停手続きを利用できるとされており、離婚は夫婦間の話し合いや手続きを通じて決まるものだと示されています。義両親の意見だけで離婚が確定するわけではないのです。

義両親の賛成という事実はたしかに心細く感じるものですが、今の時点で「もう終わりだ」と諦める必要はありません。これから夫婦としてどうしたいかを考える余地は、まだ十分に残されています。

1-2.離婚は夫婦の話し合いで決まるという法的な原則

離婚という結論は、最終的に夫婦間の合意によって成立します。義両親を含めた周囲の意見は、あくまで参考の一つに過ぎません。

離婚という問題は、決してあなただけが直面している特別な出来事ではありません。厚生労働省の人口動態統計速報によると、2025年の離婚件数は182,969件にのぼります。多くの夫婦が同じように悩みながら、話し合いを重ねているのです。

この原則を知っておくだけでも、義両親の賛成という言葉に振り回されず、落ち着いて夫婦としての話し合いに向き合いやすくなります。

1-3.家庭裁判所の調停手続きと話し合いにかけられる期間

話し合いがまとまらない場合、家庭裁判所の調停という手続きに進むこともあります。ここで知っておいていただきたいのは、調停には一定の期間がかけられるということです。

最高裁判所事務総局家庭局の資料によると、令和6年の夫婦関係調整調停の新受件数は47,281件で、平均審理期間は約5.1か月とされています。義両親が賛成していても、夫婦の問題がすぐに結論づけられるわけではなく、話し合いのための時間がきちんと確保されているのです。

この期間は、見方を変えれば夫婦がもう一度向き合い直すための時間でもあります。急いで結論を出す必要はないと知るだけで、少し肩の力を抜くことができるでしょう。

1-4.子どもがいる場合の親権・面会交流について知っておきたいこと

お子さんがいるご夫婦の場合、義両親が離婚に賛成する背景には、孫の生活環境を心配する気持ちが関係していることもあります。そのため、親権や面会交流について知っておくことも助けになります。

最高裁判所の司法統計年報によると、令和6年に離婚調停が成立し親権者の定めがあった件数は16,859件にのぼります。また面会交流の取決めがあった件数は9,458件で、その多くが月1回以上の頻度で設定されています。このように、離婚後も子どもとの関わりについて話し合われる仕組みが整っています。

2.なぜ相手の親は離婚に賛成するのか

義両親が賛成しているという事実には、あなたを追い詰める意図があるわけではなく、それぞれの立場からの心配が背景にあることが多いのです。まずは、その主な理由を見ていきます。

ご自身の状況が、このうちどれに近いか思い浮かべながら読み進めてみてください。それでは、それぞれの理由について詳しく見ていきます。

孫や子どもを守りたいという気持ち

義両親が離婚に賛成する理由の多くは、孫を守りたいという気持ちから来ています。あなたや配偶者を責めたいからではありません。

夫婦の言い争いや冷え切った空気を、孫が日常的に感じ取っているとしたら、それは祖父母として見過ごせないことです。たとえば、孫が両親の喧嘩を目にして元気をなくしている様子を見た義両親が、これ以上つらい思いをさせたくないと考え、離婚を勧めるケースがあります。

近年の民法改正でも、離婚後の子の養育において子の利益を最優先にすることが明文化されており、こうした孫への配慮は社会全体でも重視されている視点だといえます。

配偶者から一方的な話しか聞いていないこと

義両親が離婚に賛成しているもう一つの理由は、配偶者からの話しか聞いていないという事情です。夫婦の間で起きていることの多くは、義両親にとって配偶者からの説明だけが情報源だからです。

配偶者が自分に都合の良い形で状況を伝えていれば、義両親はその内容を信じるしかありません。結果として、あなたの本当の気持ちや努力が義両親に伝わっていないまま、離婚を勧められてしまうことがあります。

これは義両親があなたを嫌っているからではなく、単純に情報が偏っていることが原因である場合が多いのです。

長年の夫婦の姿を見てきたことによる不安

義両親が離婚に賛成する背景には、夫婦の関係を長年そばで見てきたことによる不安があります。過去に何度も衝突を繰り返す様子や、つらそうにしている配偶者の姿を見てきたことで、これ以上見ていられないという気持ちが積み重なっている場合があるからです。

そのため、今回の危機についても、一時的なものではなく、これまでの延長線上にある問題として捉えている可能性があります。義両親なりに、配偶者の幸せを願うからこその賛成だと考えると、少し見え方が変わってくるのではないでしょうか。

2-4.義両親の賛成は必ずしも悪意ではないと理解する

ここまで見てきたように、義両親が離婚に賛成する背景には、孫への配慮や配偶者への心配、限られた情報の中での判断など、さまざまな事情が絡んでいます。義両親の賛成は、あなたを追い詰めるための攻撃ではなく、それぞれの立場からの心配の表れであることが多いのです。

ご自身の状況がどの理由に近いか、以下の表で確認してみてください。

この視点を持てるようになると、義両親に対して身構えすぎず、冷静に状況を見つめ直すことができます。

3.義両親の賛成に直面した時にやってはいけないこと

義両親の心理が分かると、感情的に反応せずに済みやすくなります。ここでは、この状況で避けておきたい行動を整理します。

それでは、それぞれの行動について詳しく見ていきます。

義両親を説得しようと直接対立すること

義両親の賛成を覆そうとして、直接説得するのは避けたい行動です。義両親からすれば、賛成した理由には孫や配偶者への心配があるため、正面から反論されると、かえって態度を硬化させてしまうことがあります。

たとえば「そんなことを言わないでください」と義両親に強く訴えても、義両親の受け止め方は変わりにくく、むしろ配偶者との溝を深める原因になりかねません。

配偶者との関係を後回しにして義両親対策に力を注ぐこと

離婚を決めるのはあくまで夫婦二人であり、義両親ではありません。そのため、義両親への対応ばかりに気を取られるのは避けるべき行動です。

義両親対策に時間や労力を費やしすぎると、本来向き合うべき配偶者との関係修復が後回しになってしまいます。義両親を説得することにエネルギーを使うよりも、配偶者自身の気持ちに向き合うことのほうが、はるかに効果的です。

感情的な反論や過去の蒸し返しをすること

その場の感情のまま配偶者や義両親に反論したり、過去の出来事を蒸し返したりするのは避けるべき行動です。義両親が賛成していると知った衝撃から、感情的になってしまうのも無理はありません。

たとえば「昔からあなたの親は私を認めていなかった」というように過去を持ち出してしまうと、配偶者との関係はさらに悪化しやすくなります。感情的な言動は一時的に気持ちが晴れても、関係修復の可能性を大きく下げてしまいます。まずは自分の感情を落ち着けることを優先してください。

ここまで挙げてきたNG行動を、自分が無意識にしていないか、以下のシートで確認してみてください。

4.相手の親が離婚に賛成している状況でも一人から始められる関係修復の方法

義両親の心理を理解し、避けるべき行動が分かったところで、ここからは実際にどう行動すればよいかをお伝えします。大切なのは、配偶者や義両親を変えようとするのではなく、自分自身の行動から見直すことです。

一人からでも始められる方法として、次の4つが挙げられます。

それでは、それぞれの方法について詳しく見ていきます。

配偶者を責めず自分の行動から見直す

関係修復の第一歩は、配偶者や義両親を責めるのではなく、自分自身の言動を見直すことです。相手を責めている間は、関係修復は前に進まないからです。

たとえば、忙しさを理由に「ありがとう」の一言を伝えられていなかったなら、その日から意識して言葉にすることから始めます。

自分の行動を変えることは、配偶者を変えることよりもずっと確実に実行できる一歩です。

冷却期間を意識した距離の取り方をする

義両親も巻き込んだ緊張状態が続いているときは、あえて距離を置く冷却期間を設けることが有効です。距離を置くことは関係を諦めることではなく、お互いが冷静さを取り戻すための時間だからです。

具体的には、離婚の話題を持ち出す頻度を減らし、日常の家事や生活のやり取りだけは淡々と続けることを意識してください。感情的な話し合いを毎日繰り返すよりも、まずは普段の生活を安定させることが、配偶者の気持ちを落ち着かせる助けになります。

焦って結論を急がず、時間をかけて向き合う姿勢を持つことが大切です。

義両親と最低限の良好な関係を保つ

義両親と対立する必要はありませんが、完全に距離を置いてしまうのも得策ではありません。あいさつや最低限の連絡など、礼儀を保った関わりを続けることをおすすめします。

義両親は孫や配偶者を心配して賛成しているケースが多いため、あなたが落ち着いて誠実な態度を続けていれば、その姿勢が少しずつ伝わっていく可能性があります。無理に好印象を作ろうとせず、自然体でいることを意識してください。

専門家のサポートを一人で活用する

一人で抱え込むよりも、専門家に相談することで気持ちが整理され、次にとるべき行動が見えてくることがあります。夫婦関係の相談は、配偶者と二人で行くものだと思われがちですが、実際には悩んでいるどちらか一方だけで相談できるサポートもあります。

配偶者に内緒で相談できる場があると知るだけでも、一人で抱えていた重さが軽くなるものです。誰かに話を聞いてもらいながら進めることで、感情に流されず、落ち着いた行動を積み重ねやすくなります。

5.関係修復までのリアルな時間軸と心構え

5-1.修復には1年から1年半程度かかることを前提に考える

夫婦関係の修復には、多くの場合1年から1年半ほどの時間がかかります。一人からの行動を始めても、すぐに関係が元通りになるわけではないと知っておくことが大切です。

私がこれまでサポートしてきたご夫婦の中にも、義両親までもが離婚に賛成している状況から関係を取り戻された方がいます。最初の数か月は変化がほとんど感じられませんでしたが、本人が自分の行動を見直し続けたことで、半年ほど経った頃から配偶者との会話が少しずつ増え、1年を過ぎる頃には義両親の態度にも変化が見られるようになりました。

大まかな見通しを、以下の表にまとめました。

孫や子どもを心配していた義両親も、夫婦が落ち着いて向き合う姿を見て、次第に見守る姿勢に変わっていったのです。この時間軸をあらかじめ知っておくことで、途中で結果が出ないと感じても、焦って諦めてしまうことを防げます。

5-2.焦らず変化を積み重ねることの大切さ

関係修復は、配偶者の態度が急に変わることではなく、自分自身の誠実な行動を積み重ねることで進んでいきます。進んでいるのか分からず不安になる時期が必ずあるためです。

配偶者の態度が急に変わることを期待するのではなく、自分自身が誠実な行動を続けられているかどうかに意識を向けてください。小さな変化を積み重ねた先に、義両親の見方や配偶者の気持ちが変わっていく未来があります。

6.よくある質問

ここまでの内容に関連して、読者の方から特によく寄せられる疑問にお答えします。

まとめ

相手の親が離婚に賛成しているという状況は、心細く、時には周囲すべてが敵になったように感じられるものです。しかし、離婚は夫婦間の話し合いによって決まるものであり、義両親の賛成だけで結論が決まるわけではありません。

義両親が賛成する背景には、孫や配偶者を思う気持ちがあることも多く、その心理を理解することで、必要以上に身構えずに向き合えるようになります。そして何より大切なのは、配偶者や義両親を変えようとするのではなく、自分自身の行動から見直していくことです。

修復には1年から1年半ほどの時間がかかることも珍しくありませんが、一人からの小さな行動の積み重ねが、少しずつ夫婦の関係を取り戻す力になります。今日からできる小さな一歩を、まずは自分自身のために踏み出してみてください。